先日、念願だった永平寺へ行き 坐禅体験をして来ました。 朝早くに出発し、大阪から車で 3時間程で 行くことができました。 受付を済ませ指定の場所で待っていると 担当の雲水さんが来られ 坐禅堂へと案内され、堂内で 合掌、低頭から坐り方~心身の 整え方…
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